交谊舞三步踩教学 休闲三步踩

一、交谊舞三步踩教学1、三步踩教学流程2、第一步:男生上前引导女生,先前进左脚,右脚脚后跟抬起,左手举起。女生则后退右脚一步,身体前倾一点,举起又有抓住男生左手。3、第二步:男生以左脚着地为中心旋转180度,右脚在前,左脚侧面伸直。女生以右

一、交谊舞三步踩教学

1、三步踩教学流程

2、第一步:男生上前引导女生,先前进左脚,右脚脚后跟抬起,左手举起。女生则后退右脚一步,身体前倾一点,举起又有抓住男生左手。

3、第二步:男生以左脚着地为中心旋转180度,右脚在前,左脚侧面伸直。女生以右脚着地为中心旋转180度,左脚退后一步。

4、第三步:男生向左侧转,左手牵住女生左手,右脚伸直站立,左脚抬起。女生向右侧转,左脚伸直站立,右脚向上抬起。

5、第四步:男生右脚膝盖弯曲,左腿屈膝与腰部水平往下踩一步。女生左脚膝盖弯曲,右腿屈膝与腰部水平往下踩一步。

二、三步踩的分类

现代舞(摩登舞)

1、华尔兹(Waltz)

2、探戈(Tango)

3、狐步(Slow Foxtrot)

4、快步(Quick Step)

5、维也纳华尔兹(Viennese Waltz) 拉丁舞

1、伦巴(Rumba)

2、恰恰恰(Cha Cha Cha)

3、桑巴(Samba)

4、斗牛(Paso Double)

休闲三步踩

5、牛仔舞(Jive) 我国特色的交谊舞,起源于现代。

三步踩:武汉休闲三步踩,源于我国武汉市民间;

吉特巴:又称随心吉特巴,源于南京小拉舞、天津吉特巴、北京吉特巴,由我国舞蹈家杨艺编辑创新,而形成;

北京平四:源于水兵舞,由我国舞蹈家杨艺编辑创新,而形成。 规范交谊舞

1980年代,随着我国的改革开放进一步发展,我国对交谊舞进行了规范,形成了我国的规范交谊舞。

本文来自投稿,不代表靖汉知识网立场,如若转载,请注明出处:http://mantis.lsjyc.cn/nnqh/301ab812af3022678.html

(15570)
打赏 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫

文章推荐

发表回复

登录后才能评论

评论列表

  • 项朋
    项朋 2025年01月12日

    交谊舞三步踩教学 休闲三步踩写的如何?

  • 项朋
    Jmhk 2025年01月12日

    一、交谊舞三步踩教学1、三步踩教学流程2、第一步:男生上前引导女生,先前进左脚,右脚脚后跟抬起,左手举起。女生则后退右脚一步,身体前倾一点,举起又有抓住男生左手。3、第二步:男生以左脚着地为中心旋转180度,右脚在前,左脚侧面伸直。女生以右

  • 项朋
    bR2q 2025年01月12日

    推荐这篇文章:顺丰快递湖北省内停运了吗 顺丰快递疫情停运地区

  • 项朋
    KeNV 2025年01月12日

    推荐这篇文章:led灯如何判断灯珠还是控制器 led灯控制器

  • 项朋
    Giyr 2025年01月12日

    推荐这篇文章:拍一套孕妇照贵吗大概要多少钱 最新孕妇照

联系我们

400-800

邮件:admin@lsjyc.cn

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信